Agora já não digo tudo, como os malucos....

Já dizia a minha avó materna que os bêbedos não perdem o juízo mas sim a vergonha.

Eu, vergonha foi coisa que nunca tive e juízo muito pouco. Mas a vida (ou quem por mim passou enquanto isso....) fez-me ter de controlar o que faço ou digo. Porque parece mal, porque uma pessoa como tu (o que será que isso é??) não diz isso ou não faz aquilo. 

Os meus pais sempre me deixaram ser eu própria, fazer (quase) tudo o que quis e construiram o meu carácter de gozona, desbocada, de ser atrevida e adorar falar e contar piadolas. Mas veio a vida e tive de me conter um bocadinho. 

Apesar disso, sempre tive a noção de que só nos devemos arrepender mesmo é daquilo que não fizémos, porque o que vivemos, bem ou mal, só veio enriquecer-nos. Até porque é com os erros que se aprende..... A diferença entre a escola e a vida é que na 1ª ensinam-nos uma lição e dão-nos uma prova sobre a mesma, na vida 1º somos postos à prova e depois é que aprendemos a lição! 
Mas agora, apesar de já não dizer tudo, como os malucos, cada vez mais faço as coisas de que gosto e que quero e não ligo ao que as convenções de bem-ser-e-estar dizem. Pode ser que chegue ao fim com a noção de que me arrependo de muito poucas coisas......e apesar de ter este feitio, e de ser pior que a sarna (como diz o meu mano), são poucas as coisas que vou ter de corrigir. Reflexão, introspecção, alegria.....o yoga está mesmo a funcionar :)

  

So this is Christmas!

Ah o Natal! Aquela época do ano de que falamos grande parte dos meses (ai como o tempo corre! Não tarda é Natal...) e que sabemos que está lá,
sempre no mesmo dia. O que deveria significar que planeássemos melhor a coisa, não?? 

Os presentes ficam sempre para a última (e os coitados que precisam de ir a um centro comercial no dia 23 para qualquer outra coisa, estão tão tramados...), pensar no que é que se vai comer (sim, bacalhau, mas o típico com todos, de outra forma, ou tentamos o polvo? Se calhar cabrito....ou peru??), vestir o quê, a noite este ano é em casa de quem e o almoço??

Felizmente as conversas não giram em torno do mesmo (já bastam os 300 e tal dias em que acontece...) e o que importa mesmo é que estamos em família! 

E voltamos a lembrar-nos de tudo isto demasiados meses depois...porque não é o Natal que deve ser quando quisermos: nós é que devíamos fazer com que o sentimento por detrás do consumismo natalício permanecesse connosco muitas mais vezes. 

Difícil?? Muito mesmo...ou começariamos mais cedo a tratar "daquele" dia. Mas seria mesmo um excelente presente para todos..so I like to think!!

Isto de ser mãe.....

......tem muito que se lhe diga!
É sempre a melhor coisa do Mundo, mas há dias em que me falta paciência.........e depois sinto-me a pior mãe de que há memória!
Vê-la a dormir dá-me uma paz e uma certeza de que não existe nada que eu possa amar mais....e alguns comentários fazem-me lembrar o que eu era em miúda e o que fiz a minha mãe passar (karma é uma coisa lixada pá!). Toma e embrulha!

Mas o orgulho de ver o que ela é (até o que responde.....), o humor que tem, a amiga que se tem revelado supera todo e qualquer momento menos bom.
Não sei onde é que vai buscar tanta energia (eu sou tão sossegadinha.....eh, eh), não compreendo porque é que se torna num zombie quando está a ver televisão (por acaso disto não tenho memória!) ou como é que decora tão depressa as músicas (mesmo as que não são em português....e com uma pronúncia que upa upa!).
Depois disto, uma beijoca repenicada, para que me pergunte "porque é que foi isso?"......e que eu responda: só porque gosto de ti!

Porque será que temos a mania de julgar tudo e todos??

Talvez porque quando cá chegámos, já todos o faziam.

Mas essa é a desculpa mas esfarrapada que pode existir.

Ninguém tem o direito de julgar outrém.....sem saber o que a outra pessoa está a passar ou já passou (e mesmo aí.....). É muito simples dizer que "fulano é que tem uma vida fácil" só porque aparenta um sorriso nos lábios constante, sem que conheçamos que, por vezes, uma cara alegre esconde um problema do caraças!

Se passassemos tanto tempo a tentar melhorar-nos como a falar da vida dos outros, seríamos mesmo as melhores pessoas do Mundo. Aprendi a não julgar (ainda que goste de uma boa fofoquice) e muito menos a esperar compreensão, mas acima de tudo a não ter a pretensão de fazer comparações ou de dar lições. 
Honestamente, o que mais faço mesmo é julgar-me....a pensar se o que fiz foi o melhor ou não, mas arrependimento é uma palavra que desconheço no meu vocabulário. Não somos (pelo menos eu não sou....) nada meigos quando o alvo do nosso julgamento somos nós, ou porque fomos brutos quando a ocasião merecia cuidado ou por termos sido demasiado brandos quando devíamos ter partido para a ignorância. 
Exemplificando: este post está uma bela caca, e eu que tinha tão elevadas expectativas quando o comecei a escrever....

O que é o Coaching??

Não, não é aquilo que o Mourinho faz.....nem é dormir no sofá! É uma forma diferente de apoiar.....o melhor é com uma analogia que achei brilhante:

Uma psicóloga falando sobre gestão de stress num workshop levantou um copo de água. Todos pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?". Mas com um sorriso ela perguntou "Quanto pesa este copo de água?"
As respostas variaram entre 100 e 350g.
Ela respondeu:
"O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema.

Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com uma dor no braço. Se eu segurar por um dia, o meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".

Ela continuou:
"O stress e as preocupações da vida são como aquele copo de água. Eu penso sobre eles apenas um tempinho e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a magoar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa".

Então lembre-se de "largar o copo".

Isto é o coaching: lembrar os outros de que, por vezes, o melhor é largar o copo e não analisar o que acontece se ele for largado..... E também serve para o coach aprender isto para si...........

Aquilo de que não gosto nada em Portugal

Do estado do emprego: uma taxa de desemprego superior a 16% já não é suficiente, ainda se humilha quem quer ingressar no mercado de trabalho com ordenados miseráveis e requisitos que, se não fossem graves, acharíamos que eram uma piada?

Da impassividade com que não se limpam as matas e as florestas e, acima de tudo, com a forma como se lida com incendiários. Gostam de ver coisas a queimar?? Vão trabalhar para uma churrascaria ou directamente para o Inferno que os carregue....

De que tenhamos uma das mais ricas orlas marítimas do Mundo e que o peixe que mais consumimos nem sequer seja capturado em águas portuguesas... Viva a sardinha!!!

De que tenhamos mais prazer em falar mal do que em fazer, que não nos governemos nem nos deixemos governar. Fomos tão venturosos, somos tão medrosos....(merdosos??)

Isto escrito no dia em que a Selecção ganhou um jogo importante frente à Irlanda, mais parece blasfémia....mas até nisso falhamos nos momentos mais importantes!!!

E ainda me lembro de mais umas coisas, mas como também não gosto da preguiça dos portugueses em planearem antecipadamente, não fiz rascunho, por isso fica o post a meio!

Chiado, 25 anos depois

Passaram 25 anos desde o incêndio que quase destruiu uma das zonas mais nobres de Lisboa: o Chiado. Os armazéns do Grandela eram uma referência lisboeta para as compras. 
Para mim, desaparecer toda a vida desta zona seria como anular uma parte da minha própria vida. Há 40 anos nasci ali mesmo, na rua de cima! Lado a lado convivia o nascimento, a alegria da vida, com a tortura, a anulação da vida. Maternidade da Ordem Terceira vs PIDE.
Mas, tal como, anos antes, quem dali saiu maltratado no corpo ganhou uma nova alma, também o Chiado conseguiu, há 25 anos, renascer das cinzas e tornar-se novamente (se não mais ainda!!) no que sempre foi. 

O Chiado e eu....uma história que começa há 40 anos e que, coincidentemente ou não, é o local onde me sinto renascer sempre..... 

No fatídico dia:



Actualmente: